刷视频号的时候，你有没有遇到过这种情况：别人发的视频画面清晰、细节分明，而自己上传的却模糊一片，连字都看不清？其实，这和视频号对视频清晰度的要求有很大关系。掌握这些门道，你的视频也能高清上线。
视频号推荐的分辨率和码率
微信视频号官方建议上传分辨率为 1080×1920 的竖屏视频，也就是常说的“全高清竖屏”。这个比例最适合手机观看，不会出现两边黑边或内容被裁剪的情况。如果用横屏视频，虽然也能传，但画面会被压缩，观感打折扣。
具体参数上，推荐使用：
- 分辨率：1080×1920（竖屏）或 1920×1080（横屏）
- 帧率：25fps 或 30fps
- 视频码率：建议在 8-12 Mbps 之间
- 音频码率：128kbps 以上，采样率 44.1kHz
文件格式和大小别忽视
视频号支持常见的 MP4 格式，编码方式优先选择 H.264，这是目前兼容性最好、压缩效率高的方案。上传时文件大小不能超过 1GB，时长最长支持 30 分钟。如果你拍了一段旅行 Vlog，记得导出时控制好体积，不然可能传不上去。
举个例子，小李用手机拍了一段火锅店探店视频，直接用微信发送给朋友，发现画质糊得不行。后来他改用“原图”上传到视频号，再导出时选了“高清晰度”，结果播放效果明显提升，点赞也多了不少。
拍摄和导出的小技巧
想让视频更清晰，光靠后期不够，拍摄阶段就得注意。尽量在光线充足的地方拍摄，避免手抖。用手机录的时候，可以点开相机设置，把录制质量调到“4K”或“1080P 高帧率”模式。
导出视频时，别用社交软件自带的压缩功能。比如从相册直接分享到微信，系统会自动压低画质。正确的做法是：用剪映、CapCut 这类剪辑软件导出时，选择“高”或“极高”画质选项。
视频尺寸：1080x1920\n帧率：30fps\n码率：10Mbps\n编码：H.264\n格式：MP4\n文件大小：≤1GB为什么上传后还是模糊？
有时候明明按标准做了，发布后却发现视频变糊了。这通常是视频号后台在高峰期进行二次压缩导致的。平台为了节省带宽，会对视频做自适应处理。不过清晰源文件上传后，即便被压缩，底子好，最终效果还是会比低质量视频强。
还有一个容易忽略的点：Wi-Fi 信号弱的时候上传，系统可能会自动降低上传质量以加快速度。建议在信号稳定、用有线网络或高速 Wi-Fi 的环境下上传重要视频。